Birçok insan, tuvalette uzun mühlet oturma alışkanlığı nedeniyle sıhhatini riske atıyor. Sıhhat uzmanları, uzun müddetli tuvalet molalarının sıhhatinize riske atabileceği konusunda değerli ihtarlarda bulunuyor.
HEMOROİD RİSKİ ARTIYOR
Uzmanlar, bilhassa tuvalette uzun mühlet vakit geçirmenin, kıymetli sıhhat meselelerine yer hazırladığı, tuvalette uzun mühlet kalma sonucunda rektum ve anüs içinde basınç oluşmasına neden olarak basur olarak da bilinen hemoroid riskini artırdığı belirtiliyor.
Hemoroid, anüs içine ve etrafınca genişlemiş kan damarları olarak bilinir ve bilhassa kan pıhtısı oluşumu ile öne çıkar. Bağırsak hareketleri sırasında çok zorlanmanın yanı sıra kronik kabızlık ile yakından bağlıdır. Tuvalette çok fazla vakit geçirmek ise, bu bölgeye giden ve gelen kan akışında düzensizlik oluşturabiliyor.
Yapılan araştırmalarda uzmanlarca verilen bilgilerde, bağırsak hareketlerinin ortalama 5 dakika sürmesi gerektiği ve 15 dakikadan daha uzun müddet bağırsak hareketlerinin oluşmasının beklenmesi durumunda kabız olduğunuzun bir göstergesi olarak bedellendiriliyor.
BAZI DURUMLARDA KAN PIHTILARINA NEDEN OLABİLİR
Ayrıca hemoroid oluşumu sonucunda sağlıklı kan hücrelerinin eksikliği olarak nitelenen anemi de beraberinde gelebiliyor. Hemoroid, kimi durumlarda kan pıhtılarına neden olabilir. Tromboze hemoroid olarak bilinen bu durum, tehlikeli olmasa da şiddetli bir ağrıya yol açar. Birtakım durumlarda ise uzmanlar tarafından delinmesi ve boşaltılması gerekir.
Hemoroidi önlemek için yardımcı olabilecek bir başka prosedür; yüksek lifli bir beslenme sistemi ve kâfi su tüketimidir. Sıhhat uzmanları ayrıyeten, tuvalete gitmeniz gerektiğinde bunun için beklememeniz gerektiği konusunda uyarıyor. Aksi takdirde tuvalette zorlanma ve kabızlık riskiyle de karşılaşabilirsiniz.
“MAKAT YIRTIĞI HASTALIĞI, KRONİK KABIZLIK SONRASI OLUŞUYOR”
Makat yırtığı hastalığının birinci evrelerinde ilaçla tedavisinin mümkün olduğu lakin hastalık yerleştikten sonra ameliyatsız tedavinin mümkün olmadığını belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İbrahim Ayvaz, “Makat yırtığı, bizim terimimizle anal fistül hastalığı toplumda çok sık görülen bir hastalıktır. Bunun en önemli sebebi kronik kabızlıktır. Kronik kabızlığın olması dışkının makat kanalından geçerken makat kanalını yırtmasına bağlı olur. Bu sebepten dolayı makatlardaki kaslarda kas spazmı meydana gelir. Spazma bağlı olarak yırtık giderek artar. Erken devirlerde ilaçla tedavi mümkün olsa da hastalık yerleştikten sonra ameliyatsız tahlil pek mümkün değil. Ameliyatı son derece yüz güldürücü, son derece kolay, ağrısız ve sıkıntısızdır” dedi.
“TUVALETTE UZUN MÜDDET OTURMAK…”
Tuvalette uzun müddet oturmanın dışkının sertleşerek çıkmasına sebep olduğu için makatında yırtılmasına neden olduğunu söyleyen Op. Dr. İbrahim Ayvaz, diye konuştu.
“MAKAT YIRTIĞI TEDAVİSİ OLMAZSANIZ…”
Makat yırtığı hastalığının ilerleyen evrelerinde tedavisi yapılmadığında ömür uzunluğu kabız olarak kalınabileceğini tabir eden Op. Dr. İbrahim Ayvaz, şu sözleri kullandı:
“Anal Fistül hastalığı, kansere dönen bir hastalık değildir, yani hayatınıza kast etmez. Lakin yaşadığınız hayat ve tuvalete girdiğinizde sizler için önemli sorunlar oluşturur. Her tuvalet sonrasında saatlerce süren zonklar stilinde ağrılar oluşur. Bir mühlet sonra kabızlığınız o kadar yerleşir ki tedavi sonrasında da bundan kurtulamazsınız, ömür uzunluğu kabızlıkla kalabilirsiniz. Anal Fistül hastalığının tedavisinde birkaç tane sistem kullanılıyor. Hastalığın erken periyotlarında davranış değişikliğini öneriyoruz. Bol su içmenizi, günde 3-4 kere dayanabileceğiniz kadar sıcak suyun içerisine oturmanızı ve tuvalette kısa müddet kalmanızı istiyoruz.
Eğer bütün bunlara karşın şikayetlerde bir azalma yoksa o vakit tedavide cerrahi sistem kullanıyoruz. Cerrahi tedavide makatın içerisindeki kasılmadan sorumlu olan iç büzücü kas ismini verdiğimiz bir kasımız var. Bu kasın gevşetme süreci yapılıyor. Kasım gevşetme süreci yapıldıktan sonra dışkınızı yaparken nerede ise hiç ağırınızın kalmadığını fark ediyorsunuz. Canınız yanmadığı için şuur altınız sizi dışkı yapmaya geciktirmiyor ve daha sonra kronik kabızlığınızda kendi kendine çözülüyor. Bu sebeple tedaviden sonra tuvalette geçirdiğiniz vakitte bir epey azalıyor.”
