Hafta sonu 150 dakika egzersiz kalp sağlığınız için yeterli
Kalp sıhhati için haftada 5 gün en az 30 dakika antrenman yapılmasını tavsiye eden Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Hafta sonu ...
Kalp sıhhati için haftada 5 gün en az 30 dakika antrenman yapılmasını tavsiye eden Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Hafta sonu ...